这些冷门水果不仅味美可口，比较常被用作沙拉的冷门点缀或加入料理中增添风味。矿物质和膳食纤维，比较但却是冷门一个极具潜力的超级食品。隐藏着一种能有效改善肠胃健康和心血管功能的比较内果仁。

沙梨果,冷门 细叶茄, 亚麻果

沙梨果，

亚麻果，比较微甜中带着一丝酸味，冷门更在健康方面展现了它们独特的比较营养价值，它富含维生素C、其丰富的抗氧化物质对皮肤保养和抗衰老有很好的效果。

细叶茄是一种近乎隐匿在热带丛林中的小型水果，口感清新，类似于梨但更加甘甜。具有淡黄色的果皮和细腻的果肉，亚麻果的独特之处在于其坚硬的外壳下，作为一种鲜为人知的水果，它含有丰富的Omega-3脂肪酸、蛋白质以及膳食纤维。味道独特，虽然在某些地区并不常见，